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本日はヨガじっくりやってきました。
なんだかとーっても気持ちよかった(^^)
でも、ヨガの先生って皆いい感じの雰囲気の人が多い。
自然体な感じ?
そうそう、お勧めの本教えていただきました。
ババールのヨガババールのヨガ
(2005/08)
ロラン・ド ブリュノフ

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こちら。めっちゃかわいいの。ババールの絵本なんですけど、ヨガしてるの。
ポーズもとってもキレイにやってて。
ところどころ手の届かないとこなんかは鼻使ってたりして(笑)
それがまたかわいいのだぁ。
でも、私にはまだまだ道のりが。。。ってなポーズも決めてくれてます(^^)
後半は世界の色んな名所、エッフェル塔の下とかインドに、、エジプトもあったか?
とにかく色んなとこでヨガしてるの。それがまたいいんです。
先生もこの間海に行った時、朝の浜辺でやられて気持ちよかったとか。
いいですねぇ。なんか。うーん、私は外でやるにはまだまだだがねぇ(笑)

で、いよいよ、明日の夜には大阪へ出発!いよいよ、いよいよだ!(^^)
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2008.08.08 / Top↑
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